★ ちゃり飯 - 17 ガスト

低価格でそこそこ満足し、サイクリング途中でも入りやすいチェーン店と料理を紹介する

「ちゃり飯」

17回目はファミレスの有名店「ガスト」

スカイラークグループのファミレスで、低価格で洋食を楽しめるお店です。
和食も用意されており、さらにTポイントも貯める事が可能です。

卓上には醤油、塩、タバスコ、ソースがあります。

今回、注文したメニューは以下の通り

・日替わりランチ(てりタルチキン & 白身魚フライ)　：　538円
- カロリー　：　893kcal

日替わりランチはその日毎にメニューが変わりますが、野菜サラダが付きます。
その他に
・ライス大盛　無料！
・日替わりスープのおかわり自由！
が付きます。

日替わりスープは、そこまで良い物では無く、自分が行った時は「もやしと油揚げのコンソメスープ」でした。
具は少ないです。

で、メインの「てりタルチキン」は味付けが薄いです。
ただ、鶏もも肉を使用しているので、卓上に置いてある「塩」「醤油」「タバスコ」でアレンジすると、自分好みの味に変化します。

「白身魚フライ」はのり弁等に乗っている物と同一レベル。
タルタルソースも玉ねぎ感はあまり無く、ゆで卵のマヨネーズ合えレベル。
自分は醤油を少し垂らして食べました。

価格に対しては食材も構成も良いのですが、味付けが薄味すぎる感じがします。

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★ ちゃり飯 - 4 ジョイフル

低価格でそこそこ満足し、サイクリング途中でも入りやすいチェーン店と料理を紹介する
「ちゃり飯」

4回目は、なんとファミレスの「ジョイフル」

大分県に本社のある24時間営業のファミリーレストランです。

ファミレス系は500円以下となるとハードルが高いのですが、
ジョイフルは割と安い価格設定のため"ランチ"であれば何とかなります。

今回、注文したメニューは以下の通り

・揚げなすとわさびのハンバーグ - パン（日替わりランチ 金)　：　422円

- カロリー ： 640kcal

・半熟卵　：　44円

- カロリー ： 91kcal

●合計　：　466円

- カロリー ： 731kcal

おろしとワサビと茄子の乗ったハンバーグとサウザンアイランドドレッシングのかかったキャベツ。
それにパンとバターが付きます。(パンはライスに変更可能)

今回はおまけで半熟卵を足しています。

安いからと言って味が悪いわけではなく、ハンバーグはさっぱりしたソ－スでそこそこジューシーに仕上がっており、美味しいです。

茄子もキャベツもソースが染みてくるにつれてドンドン美味しくなります。

水も飲み放題です。

ファミレスと言うと1人では入りにくいと思う方もおられると思いますが、
肩肘張らないで気軽に入れるファミレスでした。

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