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2021/07/07

★ ちゃり飲 - 22 アミノガッツ 4000 リブ・ラボラトリーズ

Aminoguts2

サイクリング中に飲むパウダータイプのアミノ酸系スポーツドリンクやサプリ等を紹介する

「ちゃり飲」

22回目はアミノ酸補給用サプリの「アミノガッツ 4000(リブ・ラボラトリーズ)」

以前、紹介した「アミノガッツ 3200 リブ・ラボラトリーズ」の上位互換品。

小分けの袋タイプが30本入っています。
味はオレンジ風味と書いてあるもののアミノ酸のBCAAが持つ苦みしか無く、
「アミノガッツ 3200」より苦いので、相変らず水で流し込むしかないレベル。

Aminoguts1

- 価格(1袋あたり) : 78円 (30袋入りで2,350円程度)
(アミノガッツ 3200に比べると、1袋 +20円と少し高い)

- カロリー : 19.4kcal
- アミノ酸 : 4,000mg (BCAA 1,814mg含む)
- その他 : ビタミンA,B,D,E、ナイアシン、葉酸、パテント酸 配合

「アミノガッツ 3200」と比べて、"()が「アミノガッツ 3200」"
エネルギー : 19.4kcal(16.55kcal)
タンパク質 : 4.4g(3.96g)
脂質 : 0g(0.00g)
炭水化物 : 0.44g(0.15g)
食塩相当量 : 0.05g(0.02g)
ビタミンA : 284μg(284μg)
ビタミンB1 : 0.6mg(0.6mg)
ビタミンB2 : 0.43mg(0.43mg)
ビタミンB12 : 0.84μg(0.84μg)
ビタミンD : 1.5μg(1.5μg)
ビタミンE : 0.1mg(0.1g)
ナイアシン : 4.8mg(4.83mg)
葉酸 : 67μg(67μg)
パテント酸 : 2.1mg(2.1mg)
アルギニン : 775g(620mg)
ロイシン : 907mg(600mg)
イソロイシン : 453.5mg(450mg)
バリン : 453.5(400mg)
クレアチン : 250mg(200mg)

アミノ酸のみを強化した感じ。
ロイシンが結構 増えてる。

「アミノガッツ 3200」の様に64袋入りの大入りが無いので、
1袋あたりの値段が +24円と少し上がるが、
成分的にパウダー系で携帯可能としては他社に比べるとコストパフォーマンスは高め。
ただ、「アミノガッツ 3200」の方が、コストパフォーマンスが良いので、
常用するならこっちの方が良いかも。
どちらも、極めて安価に大量のアミノ酸を摂取できるサプリ。

構造は同じで、袋も手で横に切れる構造。

大手通販サイト等でも購入可能で、ドラッグストアでも売っています。

ジャージのバックポケットにも10個以上 入れても気にならないサイズです。

実走ライド前に飲んで、ヒルクライム開始前と登頂時に飲んで、
休憩時に飲んで・・・
と、適度に飲むと疲れにくい感じ。

携帯不要のローラー台でのアミノ酸 補給はコストパフォーマンス的に「ウィダー アミノタブレット」を推奨。

 

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