★ZWIFTグループライド - Roll with Castelli - Let's Climb (C)
今日は雨なので、
昨日に引き続きZwift。
サイクルウェアメーカー"カステリ"が開催した
「Roll with Castelli - Let's Climb (C)」
に参加。
コースはWatopiaの「MOUNTAIN ROUTE」(距離 : 30.2km 獲得標高 : 683m)
"Epic KOM forward"(距離 : 9.5km 平均斜度 : 4%)と
"Radio Tower"(距離 : 1.1km 平均斜度 : 13.7)を登って下ってゴールなコース。
走行パワーはイベント指定の3w/kg程度を維持。
"Radio Tower"は「パワーを出しても良いよ!」とライドリーダーが発信したので、
3.7w/kgで走行。
周りは4.0w/kgオーバーが多数を占め、抜かれまくる・・・。
下りは、ほぼ惰性で下る。
ゴールのちょっと前にある400mスプリントでは
8.0w/kgで飛ばす!
スプリント後は2.0 - 2.5w/kgまでパワーを落とし、
ライドリーダーの居る集団に合流し、
1時間 37秒でゴール!
グループライド イベントだったので、順位表示は無し。
走行時はピンク ジャージを着せられますが、
完走しても貰えませんでした・・・。
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