« ★ZWIFT レース - Zwift Academy Road - Race #1: 3.2 - 4 w/kg | トップページ | ★ZWIFT レース - ZHQ Beta Crit City Race (B) »

2020/10/12

★ZWIFTグループライド - Zwift Academy Road Group Ride (A)

Zwiftアカデミーのグループライド イベントに参加。

コースはFRANCEの「R.G.V」(1周 距離 : 24.1km 獲得標高 : 107m)
を45分間 走る。
Zaroadgroupride_a1
Zaroadgroupride_a2

最大パワーが2.7w/kg指定だったので、総走行距離は30km程度。
獲得標高は135mになる。

コースは2/3は平坦。
周の半分あたりで「Aqueduc KOM Reverse」(距離 : 0.4km 平均勾配 : 5%)があるが、
パワー縛りがあるので、坦々と登る。
残り1/3は凸凹ゾーンなのでパワーが乱高下。

この手の上限パワー指定のあるイベントは平坦も下りもパワーを維持し、
出し続ける事に意味がある。
と、自分なりに解釈して走る。
(本当に意味があるのかは不明。カロリーは消費するので無意味では無いハズ。)

TSSは45分 走った割には低く、39・・・。

Zwiftアカデミーは難度ムラが大きい・・・。

| |

« ★ZWIFT レース - Zwift Academy Road - Race #1: 3.2 - 4 w/kg | トップページ | ★ZWIFT レース - ZHQ Beta Crit City Race (B) »

- 自転車」カテゴリの記事

- 自転車 -- 練習 -- ZWIFT」カテゴリの記事

- 自転車 -- 練習 -- ZWIFT - グループライド」カテゴリの記事

- 自転車 -- 練習 -- ZWIFT - イベント」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« ★ZWIFT レース - Zwift Academy Road - Race #1: 3.2 - 4 w/kg | トップページ | ★ZWIFT レース - ZHQ Beta Crit City Race (B) »