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2020/07/27

★ZWIFT レース - Norseman Festival of Climbing: Ride #1 (E)

山山山なライドイベント「Norseman Festival of Climbing」の第1戦に参加。

このイベントは8/3まで毎日開催され、
日を追うごとに獲得標高が高くなって行くイベントです。

"Norseman"と言うのは、毎年8月にノルウェーで開催される
エクストリーム トライアスロン イベント「Isklar Norseman」の事。

8/1-3に行われる最終レースのコースは"Uber Pretzel"(距離 : 128.3km 獲得標高 : 2,496m)
となり、気が重い・・・。

7/27 「 Norseman Festival of Climbing: Ride #1 (E)」(距離 : 28.8km 獲得標高 : 598m)
Norsemanfestivalofclimbingride1e 
Norsemanfestivalofclimbingride2e
コースは「Big Loop Reverse」のカスタムコース

ルート途中の
"Epic KOM Reverse"(距離 : 6.2km 平均斜度 : 6%)
を登り切った所で、ゴールとなります。

地味に疲れるのが、
序盤にある"Full Climb to Jungle Circuit"(距離 : 2.8km 平均斜度 : 3%)の部分。
ここで頑張り過ぎると終盤、キツそうです。

今回のペースは
平坦 : 3-3.2w/kg
登坂(Epic KOM Reverseを除く) : 3.5w/kg
Epic KOM Reverse : 3.8-4w/kg

と、登坂ではFTP以上で、なるべく高いパワーを出し続ける事を意識して走行。

順位は
"Epic KOM Reverse"で20人 程度を抜き、
52位 / 208人

時間は 1:04:37
でした。
Norsemanfestivalofclimbingride3e

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