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2020/05/29

★ZWIFTグループライド - Tour for All 2020 Stage 3, 4 Longer Ride

★ZWIFTグループライド - Tour for All 2020 Stage 5 x2」に続いて、
Stage 3と4のロングライドに参加。(Tour for AllはStage 1-4はショートとロングがある)

最初に Stage 3,4が開催されたのがローラー台を買って半月程度だったのと、
Stage 1でハンガーノックを起こした事もあって、距離の短い方に参加したのですが、
ローラー台を買って1ヶ月経ち、慣れて来たので距離の長い方にも挑戦です。

5/27「Tour for All 2020: Stage 3 Longer Ride」 - 距離 : 34.5km 獲得標高 : 545m
Tour-for-all-2020-stage-3-longer-ride
コースは「EVERYTHING BAGEL」

NYC KOM Reverse(距離 : 1.14km 獲得標高 : 70m 平均斜度 : 6%)
NYC KOM(距離 : 1.36km 獲得標高 : 88m 平均斜度 : 6%)
の2つの登坂ポインントを通ります。
数値的にはそこまでキツク無い、距離と斜度なのですが、
実際は途中途中に平坦区間があり、登坂は斜度が0%からいきなり8~15%に斜度が変化し、
急激にペダリングが重くなる坂があります。
平坦をフロントアウターで走ると登坂でリアのインナーギアが足らずに失速・・・。
フロントインナーで走ると、平坦でリアアウターギアが足らずに失速・・・。
フロントアウターの立ち漕ぎで乗り切る事も可能ですが、距離がそこそこあるので疲れます。

この頃は、Tour for Allの全ステージ解放期間だったため、参加者が少なく、
レースにはならず、1人で黙々と走る感じ。

5/28 「Tour for All 2020: Stage 4 Longer Ride」 - 距離 : 17.6km 獲得標高 : 1,046m
Tour-for-all-2020-stage-4-longer-ride
コースは「ROAD TO SKY」

言わずと知れたZwift最高峰の山「Alpe du Zwift(距離 : 12.2km 獲得標高 : 1,036m 平均斜度 : 8%)」を登ります。
今回も参加人数が少ないので、1人で黙々と登ります。

パワーはFTP以上を出そうとしますが、最終的な平均パワーはFTPとほぼ同じ値となり、
自己ベスト 30秒落ちの56:21でゴール。

以上で、「Tour for All」は終了。
最後は全ステージ解放となり参加者も減ってる上に散らばったため、
グループライドとは言えない状態でしたが、
走れば$1寄付だったので「何も無いよりマシ!」と考えて走りました。

COVID-19の終息を願う・・。

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