★ ちゃり飲 - 5 スカイウォーター グレープフルーツ

サイクリング中に飲むパウダータイプのアミノ酸系スポーツドリンクやサプリ等を紹介する

「ちゃり飲」

5回目はコストパフォーマンスが抜群の「スカイウォーター グレープフルーツ」(クラシエ)

ドラッグストアやスポーツ用品店には置いてなく、ホームセンターで発見したスポーツドリンクです。

- 価格(1.0Lあたり)　：　43円

- カロリー　：　70kcal

- アミノ酸　：　0mg

- クエン酸　：　3,000mg

- タイプ　：　ハイポトニック

販売単位は箱入りで1,000ml用が10袋入っており、430円という破格の値段設定です。

アミノ酸は入っていないので、別途 サプリ等で補給する必要がありますが、クエン酸が大量に入っており疲労回復効果が期待できます。

梱包状態は「1.0L用袋 in 袋 in 箱」という過剰な感じです。

味は糖質が18gに抑えられているので薄いのかと思いきや、結構な甘さがあります。

おそらく人口甘味料がそれなりに使われている様で、飲むと口の中に甘さが残り、あまりスッキリしません。

無理やりグレープフルーツ味を再現しようとしている様です。

1.5倍程度に稀釈すすと丁度良い感じになります。
そーすると1.0Lあたり30円以下になりコストパフォーマンスがさらに良くなります。

アミノ酸をサプリで摂っている方には良いかも。

-- 2016年 9月17日　追記 --
しばらくトレーニング時に飲んでみたんですが、食塩(塩化ナトリウム)が結構入っているみたいで、飲んでも飲んでも喉が渇く状態に陥りました。

練習時はやめた方が良いかも・・・。